Больше всего времени я трачу на [основные виды деятельности, на которые вы тратите время]. Чтобы я мог лучше распоряжаться временем, предложи какие задачи можно устранить, делегировать или как уменьшить количество отвлекающих факторов.
2️⃣ Приоритеты
Я чувствую себя перегруженным из-за [опишите причины перегруженности, например, множество задач, неорганизованность], стремясь к [вашей цели]. Предложи эффективные методы для расстановки приоритетов. Объясни как применить эти методы.
3️⃣ Управление энергией
Я наиболее энергичен в [напишите время], наименее энергичен в [напишите время]. Мои задачи на сегодня - это [ваше расписание]. Как совместить самые важные задачи [какие задачи] с высокоэнергетическим временем?
4️⃣ Не откладывать на потом
Я оттягиваю время, когда нужно выполнить задачу [какую задачу], что приводит к [действия, чтобы не выполнять задачу]. Как я могу контролировать себя, преодолеть оттягивание времени и действовать сразу?
5️⃣ Сосредоточенность
Мне трудно сосредоточиться, когда [условия или ситуации, в которых вам трудно сосредоточиться]. Какие техники я могу использовать, чтобы улучшить свою сосредоточенность и концентрацию?